Het beste matras voor jou

Welk matras past bij mij? (Update 2022)

Laatst bijgewerkt op: 29.11.2022 Geschatte leestijd: 4 Min.

In dit artikel geven we zo goed als mogelijk antwoord op de vraag: Welk matras past bij mij? 🤔

Door onze matrasreviews te lezen krijg je al een goed antwoord. Door 100 dagen te gaan proefslapen kom je er achter of het matras echt bij je past.

Ook vragen mensen wat voor matras heb ik nodig.

Het antwoord op deze vraag kan met het type matras te maken hebben, of juist een specifiek merk en model.

Wij geven in deze koopgids antwoord op al je vragen. 👇

Welk matras past bij mij

Onze favorieten

Welk matras past bij mij - Handige tips

  • Traagschuim past zich aan het lichaam aan, koudschuim biedt zacht en flexibel comfort

  • Pocketveringmatrassen bieden stabiele ondersteuning

  • De beste matrassen zijn vaak hybride (pocketveren + schuim)

  • Zijslapers of zwaardere mensen kiezen best voor iets stevigere matrassen

  • Een topmatras kan je matras nog comfortabeler maken
Extra dik

Hypnia Supreme Wellness

Een extra dik en comfortabel matras. Gemaakt van traagschuim, latex en pocketveren. Ideaal voor wie van een zacht matras houdt.

Het Hypnia Welzijn Supreme matras is van Franse kwaliteit.

De 5 lagen van het matras bieden niet alleen comfort, maar ook goede lichaamsondersteuning.

De Hypnia Welzijn Supreme is een lekker dik matras met een totale hoogte van 30 cm.

Hypnia Welzijn Supreme matras

Het bestaat uit 5 verschillende lagen - elk met een andere functie:

  • Pocketveren: ondersteuning en ventilatie
  • Steunschuim: stabiliteit
  • Honingraatschuim: uitlijning van het lichaam
  • Latex: veerkrachtig
  • Traagschuim: lichaamsvormend en verlicht drukpunten

Daarnaast beschikt de Hypnia Welzijn Supreme over 7 comfort-zones.

De zones bieden individuele ondersteuning aan verschillende delen van het lichaam. 

Het matras is daarom ook voor orthopedische doeleinden geschikt - het kan rugklachten verlichten.

Onze testslapers geven aan dat het matras aan de zachte tot medium-stevige kant is.

Dit is ideaal voor zijslapers en lichtere rug- en buikslapers.

Wie wat zwaarder van gewicht is, kan beter voor een stevig pocketveringmatras kiezen.

Deze bieden wat betere lichaamsondersteuning.

De matrashoes

De matrashoes is gemaakt van bamboevezels. Bamboe staat erom bekend vocht en warmte snel af te voeren. 

Daarnaast hebben onze testslapers aangegeven dat de stof heerlijk zacht aanvoelt.

Bamboevezels Hypnia Welzijn Supreme

Hypnia Welzijn Supreme voelt zacht aan

Alle materialen dragen het OEKO-Tex certificaat.

Dit duidt aan dat het matras getest is op chemische en/of schadelijke stoffen.

Je weet dus zeker dat je op een gezond matras slaapt. 🌱

Aankoopvoorwaarden

Hypnia staat bekend om zijn uitstekende aankoopvoorwaarden.

Als je het Hypnia Welzijn Supreme matras koopt, ben je verzekerd van:

  • Gratis verzending
  • 120 nachten proefslapen
  • Gratis retour
  • 15 jaar garantie

Très bien, Hypnia!👍

Lees onze uitgebreide Hypnia Welzijn Supreme review.

-37% met SUPREME10*

  Hypnia Welzijn Supreme matras
Materiaal
Slaapcomfort
Bewegingsoverdracht
Prijs/kwaliteit
Slaapklimaat
Geur
Levering/retour
Consumentenbond testwinnaar

Emma Hybrid

De Emma Hybrid is consumentenbond testwinnaar sinds oktober 2022! De combinatie van pocketveren en schuimlagen zorgen voor een stevig, maar comfortabel liggevoel. Incl. matrasbeschermer.

Op zoek naar dat beetje extra stevigheid en ondersteuning? Dan ben je bij de Emma Hybrid aan het juiste adres.

Extra korting op je Emma matras? Dan ben je bij ons het aan het juiste adres. 👇

De Emma Hybrid is 25 cm dik en beschikt over de volgende lagen:

  • Aircogell schuim
  • Visco-elastisch traagschuim
  • Pocketveren
  • HRX koudschuim

Door het gebruik van pocketveren zorgt de Emma Hybrid voor een stabiele en stevige ligervaring

Ideaal voor wie stevig wilt slapen, of wie wat zwaarder van gewicht is (90+ kg).

Koop je de Emma Hybrid inclusief ConstCOOL-laag? 🧊

Dan is het een uitstekende keuze voor warme slapers

Emma Hybrid - Consumentenbond testwinnaar

De Emma O2 scoort in de test van de Consumentenbond hoog op veerkracht, ondersteuning en levensduur.

Consumentenbond beoordeling Emma Hybrid matras
Eigenschappen Emma Hybrid Beoordeling
Ondersteuning rugslapers

7,2

Ondersteuning zijslapers 5,8
Ondersteuning buikslapers 6,2
Levensduur 9,1

Milieubelasting

6,9
Wasbaarheid 7,9
Garantie 10,0

Drukverdeling

6,5
Veerkracht 8,2
Minimale dikte 8,6
Vochtdoorlatendheid 6,0

Dit resulteert een uitstekende gemiddelde totaalscore van 7,3 uit 10.

Daarmee is de Emma Hybrid het beste matras van het moment!

Hij is no. 1 in de Consumentenbond matrassentest en uitgeroepen tot beste (stevige) pocketveringmatras!

Emma Hybrid matras - Onze ervaringen

Wij hebben het Emma Hybrid matras een aantal weken getest.

En dit is ons prima bevallen!

Emma Hybrid getest
Onze proefslaper op de Emma Hybrid.

Het matras blinkt uit in lichaamsondersteuning en drukverdeling.

De individueel verpakte pocketveren zorgen voor een relatief stevige ligervaring.

Toch is dit niet oncomfortabel - de traagschuim toplaag biedt namelijk aangenaam comfort.

Aankoopvoorwaarden

Tot slot zijn de aankoopvoorwaarden bij Emma fantastisch.

Koop je het Emma Hybrid matras bij Emma, dan heb je recht op:

  • Gratis verzending
  • 100 nachten proefslapen
  • Niet goed, geld terug
  • Gratis retour

Gebruik onze unieke kortingscode voor extra korting

Lees onze uitgebreide Emma Hybrid review.

-52%: SLEEPHERO*

Onze eindbeoordeling van de Emma Hybrid
  Emma Hybrid matras
Materiaal
Slaapcomfort
Bewegingsoverdracht
Prijs/kwaliteit
Slaapklimaat
Geur
Levering/retour
Verstelbaar

Wave by M line

De Wave by M line is een uniek matras! Het is individueel verstelbaar - jij bepaalt wat de stevigheid van je matras is... handig, toch?

Je kunt het M line matras op 4 verschillende manieren aanpassen. Hiervoor hoef je alleen de binnenste matraslagen om te wisselen.

Het matras is hiermee geschikt voor iedere slaper.

Als stabiliteit en ondersteuning voor jou belangrijk zijn, dan is de Wave misschien wel het beste matras voor jou. 

Het koudschuim in het matras past zich volledig aan jouw lichaam aan, waardoor je geen topmatras meer nodig hebt.

De Aircomfort-toplaag zorgt bovendien voor extra zachtheid.

m line wave aanpasbaar
Zoals je ziet, past het Wave by M line matras zich uitstekend aan je lichaam aan. / Foto: © Sleep-Hero

De Wave by M line scoort uitstekend in zowel onze tests als in de Consumentenbond matrassentest. 

Vooral de goede individuele lichaamsondersteuning en de levensduur springen bij de Wave by M line in het oog.

Wel is het matras wat aan de warme kant.

En het kan aan het begin puzzelen zijn wat de juiste samenstelling voor jou is. 🧩

Maar... hier krijg je wel een matras volledig afgestemd op jouw lichaam voor terug.

Lees onze uitgebreide Wave by M line review.

-25% bij Wave by M line*

  Wave by M line matras
Materiaal
Slaapcomfort & Ondersteuning
Bewegingsoverdracht
Prijs/Kwaliteit
Slaapklimaat
Geur
Levering & Retour
Hollands comfort

Morningstar Sleeps Stellar matras (100% Nederlands! 🇳🇱)

Een nieuw one-size-fits-all matras van Nederlandse bodem. Premium kwaliteit tegen een betaalbare prijs. De verrassing van 2022?

Met het Stellar matras probeert Morningstar Sleeps de Europese slaapmarkt te veroveren, beginnend met Nederland.

Na het testen van dit luxe matras, zou het ons niks verbazen als het ze gaat lukken...

De Morningstar Stellar is een duurzaam schuimmatras in een betaalbaar jasje.

Het matras is opgebouwd uit 3 lagen:

  • Een toplaag van zacht en milieuvriendelijk Naturalis foam.
  • Een tussenlaag die voor drukverdeling en temperatuursbalans zorgt.
  • Een hybride matraskern met 7 comfortzones voor goede ondersteuning.

Het matras is opgedeeld in 2 delen. De ene zijde is medium-stevig, de andere zijde stevig.

Jij bepaalt welke kant je als hoofdeind gebruikt, afhankelijk van je voorkeuren.

Morningstar Stellar matras test
Het Morningstar Stellar matras: een echt Nederlands product.

Het Stellar matras biedt ondersteunend comfort.

De schuimlagen bieden meer dan genoeg ondersteuning en zijn tegelijkertijd zacht genoeg om je lichaam te laten inzinken waar nodig.

Dit zorgt voor een optimale uitlijning van lichaam en ruggengraat. 🦴

Het Morningstar Stellar matras beschikt over een antibacteriële en hypoallergene matrashoes die luchtventilatie bevordert.

Hierdoor is hij uitermate geschikt voor mensen met allergieën en warme slapers.

Tot slot geeft Morningstar Sleeps 10 jaar garantie, 100 nachten proefslapen en gratis verzending.

Lees onze uitgebreide Morningstar Stellar review.

-32% met SLEEPHERO*

  Morningstar Stellar matras
Materiaal
Slaapcomfort
Prijs/kwaliteit
Slaapklimaat
Bewegingsoverdracht
Geur
Levering/retour

Welk matras past bij mij?

Als je antwoord geeft op de vraag welk matras past bij mij, dan kijk je eerst naar de verschillende soorten.

Een veerkrachtig pocketveringmatras, flexibel koudschuim of of toch een lekker zacht traagschuimmatras? En heb je de boxspring met topmatras ook overwogen? 🤔

Er zijn zoveel keuzes te maken als het gaat om de aanschaf van een goed matras. Het beste matras vinden is moeilijk, vooral omdat er zoveel opties bestaan en iedereen andere slaapbehoeften en voorkeuren heeft.

Beste matrassen volgens de Consumentenbond

Heel veel mensen kijken bij het kiezen van het beste matras naar de test van de Consumentenbond zijn.

Zij vergelijken namelijk elk jaar alle beste matrassen in Nederland en beoordelen die op basis van verschillende criteria zoals comfort, prijs, ondersteuning en duurzaamheid.

matrassentest consumentenbond

Een prima plek dus om je speurtocht naar een nieuw matras te beginnen!

In 2021 bleken vooral de Emma O2, de Emma Hybrid, de matrassen van LIDL, de Wave by M line en Matt Sleeps hier als winnaar uit te komen.

Let op: bij de Consumentenbond moet je betaald lid worden om de matrassentests te bekijken. Daarentegen zijn onze matrassenreviews volledig gratis te bekijken.

Wat voor matras heb ik nodig?

Het exacte matras dat je nodig hebt, is nog niet zo makkelijk. Een matras dat door vele geliefd is kan het matras zijn dat je nodig hebt.

Een goed matras kiezen kan daarom een moeilijke opgave zijn. Er bestaan heel wat verschillende modellen, materialen en varianten en bovendien heeft iedereen een eigen slaapprofiel en voorkeuren.

We kunnen je een aantal handvaten bieden om je keuze te vergemakkelijken. Let bij het kopen van een nieuw matras in ieder geval op de volgende punten:

  • Je slaaphouding: ben je voornamelijk een rug-, zij- of buikslaper?
  • Je lichaamsgewicht: zwaardere mensen hebben over het algemeen een steviger matras nodig
  • Je lengte: belangrijk bij het bepalen van de afmetingen van je matras
  • Je persoonlijke voorkeur: slaap je liever op een wat zachter of juist harder matras?
  • Het slaapklimaat: ben je een warme of juist een koude slaper?
  • De aankoopvoorwaarden: (gratis) levering en retour, garantie en proefslapen

We zullen op alle punten wat dieper ingaan in de rest van dit artikel.

Welk matras past bij mij: een zeer persoonlijke keuze

Helaas moeten we eerst zeggen dat er niet echt een vragenlijstje bestaat waarmee je met ieder antwoord uitkomt op het voor jou beste matras. Natuurlijk is er een advies te geven op basis van de manier waarop je slaapt en je persoonlijke behoeftes.

Maar ook je persoonlijke voorkeur speelt een duidelijke rol in de keuze van een matras. Want misschien heb je als zijslaper een zachter matras nodig die een diepere ligging biedt, maar slaap jij toch veel comfortabeler op een harder matras. Dit komt omdat iedereen een ander comfortprofiel heeft.

matras: een persoonlijke voorkeur
Een matras wordt door iedereen anders ervaren: het is een persoonlijke keuze.

De persoonlijke voorkeur is dus bepalend, en daarom raden we iedereen aan om een matras te kiezen door deze thuis te laten leveren en er enkele weken op te proefslapen.

En niet voor een nachtje, nee, voor een langere tijd. Dit doen onze testers ook. Alleen zo kunnen wij de beste adviezen geven en kun jij het beste matras voor jou ontdekken.

Het online kopen van een matras biedt dus een enorm voordeel ten opzichte van het kopen (en uitproberen) van een matras in een fysieke winkel.

Goedkope matrassen - beperkt budget

Dat is natuurlijk heel persoonlijk. Maar het is heel goed om te weten dat er in iedere prijsklasse goede matrassen te vinden zijn.

In zoekmachines van online matrassenwinkels is het mogelijk om alleen naar die matrassen te zoeken die in je budget vallen.

Gelukkig vind je tegenwoordig ook heel wat goedkope matrassen op de markt. Goedkoop wilt bovendien lang niet altijd zeggen van mindere kwaliteit.

Tip: LIDL een uitstekende optie. Vooral de Meradiso is een absolute prijskraker (minder dan € 100 voor een eenpersoonsmodel) die bovendien als beste deal naar boven komt in de matrassentest van de Consumentenbond. Ook andere matrassen zoals de Badenia zijn zeker de moeite waard.

De eerste optie voor een goedkope matras, is om gebruik te maken van deals of kortingen.

Daarvoor raden we je absoluut aan om te kijken bij Beter Bed. Daar vind je namelijk vaak kwaliteitsmatrassen tegen sterk verlaagde prijzen.

Daarnaast bieden de meeste grote matrasfabrikanten ook budgetmodellen aan. Bekijk bijvoorbeeld eens onze favoriete budgetmatrassen. 👇

Maak gebruik van proefslapen

De kuilen en bulten in je matras ben je gewend. Zelfs al is je matras hard aan vervanging toe, jij weet je eigen plekje feilloos te vinden. Wie zegt je dat je dat plekje in je nieuwe matras ook vindt? Jij bent daarin het antwoord.

Zoek daarom altijd een matrasfabrikant uit waarbij je kan proefslapen op je nieuwe matras.

Je kunt het matras thuis laten bezorgen, een aantal weken uitproberen, en daarna besluiten of je het matras wilt houden of niet.

Toch liever een ander matras? Geen probleem. Ruil 'm om tegen een matras van hetzelfde merk, of vraag je geld terug.

Dat is het voordeel van proefslapen!

Welk matras past bij mij: belangrijke factoren

`Zoals gezegd, zijn er wel een aantal vragen die je voor jezelf kan beantwoorden, voordat je op zoek gaat naar het voor jou beste matras. We zetten ze nog een keer voor je op een rij:

  • Wat is mijn budget?
  • Welke maat matras heb ik nodig voor mijn bed?
  • In welke slaaphouding (rug, zij of buik) slaap ik?
  • Wat is mijn lichaamstype?
  • Welke hardheidsgraad past het beste bij mij?
  • Kan ik het matras een paar weken testen, zonder risico?

We helpen je alvast vooruit door de mogelijke antwoorden op deze vragen toe te lichten.

Welke maat matras heb ik nodig voor mijn bed?

Een heel basic vraag, maar wel een heel belangrijke. Een matras in de juiste maat ondersteunt je lichaam optimaal. Bovendien is een te klein matras in een te ruim bed niet prettig, omdat het gaat schuiven.

En dat bevordert de nachtrust niet. Meet daarom voor de zekerheid je bed op voordat je gaat shoppen. 📏

Daarnaast is het belangrijk dat je matras lang genoeg is voor jou lengte. Houd hierbij altijd je lichaamslengte + minimaal 20 cm aan. Twee voorbeelden:

  • Ben je 1,65 meter lang? Dan moet je matras minimaal 1,85 meter lang zijn. De standaardlengte van een matras (2 meter) is dus een prima optie voor jou.
  • Ben je 1,85 meter lang? Dan moet je matras minimaal 2,05 meter lang zijn. Een matras met een lengte van 2,10 meter is dan een goede keuze voor jou.

In welke slaaphouding (rug, zij of buik) slaap ik?

De een slaapt het liefst op de zij, de ander op de rug. En weer een ander ligt graag op de buik. Om comfortabel te slapen en verfrist weer op te staan, heb je een matras nodig dat je lichaam volledig draagt en ondersteunt.

Zijslapers liggen veel dieper. Een dikker matras is dan fijn. Vooral een exemplaar met veel schuim is ideaal voor de ondersteuning. Kies voor een matras met koudschuim, latex, gel of viscose. (tip: Emma O2 matras)

Emma O2: matras zijslaper
Het prijswinnende Emma O2 matras (medium-stevig) is een prima keuze voor zijslapers / Foto: © Sleep-Hero

Een rugslaper heeft daarentegen een steviger matras nodig, want dat moet zijn rug en hoofd optimaal ondersteunen. Een model met een veerkern, afgetopt met een stevige schuimlaag, is perfect voor de rugslaper. (tip: Hypnia Welzijn Supreme)

Slaap je op je buik, dan is een hard matras aan te raden, want zo voorkom je dat je een holle rug trekt en er veel druk op je bekken komt te staan. Pocketvering is een aanrader. Dit type matras ademt ook goed. (tip: Emma Hybrid)

Wat is mijn lichaamstype?

Ben je stevig gebouwd? Dan wil je niet voor je gevoel meters diep wegzakken in een te zacht schuimmatras. Dat geeft namelijk wel weer stress op je lichaam.

Ben je zwaar of groot, kies dan voor een wat harder matras. Zelfs wanneer je op je zij slaapt, is dat beter. Lichtere en kleine personen zakken veel minder weg. Een iets zachter matras geeft hen net wat meer comfort.

Welke hardheidsgraad past het beste bij mij?

Als je kijkt naar hoe je slaapt en naar je lichaamsbouw, dan kun je al een goede keuze maken qua hardheid van het matras. Nog even snel op een rijtje:

  • zijslapers kiezen een medium of zacht matras;
  • buik- en rugslapers kiezen voor een medium tot stevig matras;
  • ben je licht gebouwd of klein van stuk, dan is een zachter matras fijn;
  • zwaardere en lange mensen hebben meer baat bij een medium tot harder matras.

Ook komt hier de persoonlijke voorkeur weer om de hoek kijken. Misschien ben je wel licht en slaap je op je zij, maar vind je toch een steviger matras heel fijn. Door te testen kom je daar uiteraard het snelste achter.

Kan ik het matras een paar weken testen, zonder risico?

Een uurtje proefliggen in een winkel kan helpen bij het uitvogelen welk matras het beste bij je past. Echter, je merkt pas goed of het matras bij je past wanneer je er meerdere nachten achtereenvolgend op slaapt.

Voordat je een matras aanschaft, is het daarom verstandig om even de voorwaarden van de webwinkel te checken. Hoe lang mag je proefslapen?

En komt de winkel het matras ook weer ophalen als je toch niet tevreden bent? En in welke staat moet het matras dan verkeren om teruggebracht te mogen worden? In de voorwaarden staan de antwoorden op al deze vragen.

Koudschuim, traagschuim en geheugenschuim…

Tot slot willen we het nog even hebben over de verschillende soorten schuim waar matrassen van worden gemaakt. Welk soort schuim past het beste bij wie?

Koudschuimmatras

Koudschuim past zich heel makkelijk aan je lichaam aan. De spanning op het matras blijft goed en biedt een goede ondersteuning.

Een matras van koudschuim is een goede keuze voor mensen die onrustig slapen en veel van houding veranderen. Tevens voelt het lekker warm en behaaglijk aan.

Een extra voordeel voor koppels is dat het matras tijdens het bewegen weinig geluid maakt.

Wave by M line: een van onze favoriete koudschuimmatrassen
Wave by M line: een van onze favoriete koudschuimmatrassen. De hardheid is verstelbaar! / Foto: © Sleep-Hero

Latex matras

Dit is een goede keuze voor mensen die op hun zij of buik slapen.

Het is lekker zacht, biedt goede ondersteuning en helpt bij rugpijn.

Ons favoriete latex matras: Una matras
Ons favoriete latex matras: de Una Organic Delux / Foto: © Sleep-Hero

Maar heb je een latexallergie of transpireer je veel, laat dit matras dan links liggen.

Matras met springveren

Buik- en rugslapers hebben baat bij een matras met springveren in de kern.

Het ligt wat steviger, voelt lekker koel aan en biedt een goede ondersteuning. Ook als je rustig slaapt en weinig beweegt, is dit een goede keuze.

Emma Hybrid: ons favoriete pocketveringmatras
Emma Hybrid: ons favoriete pocketveringmatras / Foto: © Sleep-Hero

Traagschuimmatras

Traagschuim wordt ook wel geheugenschuim of memory foam genoemd. Het past zich helemaal aan jouw lichaam aan, zodat je altijd je eigen plekje terugvindt.

Als je even tussendoor naar het toilet bent en weer in bed kruipt, dan is dit plekje nog goed voelbaar. Traagschuim springt namelijk niet zo snel terug in de oorspronkelijke vorm als koudschuim.

Het is lekker warm, past bij iedere slaaphouding en maakt weinig geluid als je je omdraait. Let wel: als je veel transpireert is dit matras snel te warm.

Hypnia welzijn supreme: ons favoriete traagschuim matras
Hypnia Welzijn Supreme: ons favoriete traagschuim matras / Foto: © Sleep-Hero

Conclusie: welk matras past bij mij?

Zoals je gezien hebt zijn er veel factoren om rekening mee te houden bij het kopen van een nieuw matras. Een duidelijk antwoord op de vraag "welk matras past bij mij" is daarom moeilijk te geven.

Wel hebben we je een aantal handvaten geboden om de keuze wat eenvoudiger te maken. Let hierbij vooral op je budget, je slaaphouding en je persoonlijke voorkeuren. Daarmee kom je al een heel eind!

Het kan ook zeker geen kwaad om een blik te werpen op ons overzicht van de best geteste matrassen. Deze matrassen zijn geschikt voor bijna iedere slaper, en elke slaaphouding.

Robert slaapexpert

Robert

Een goede nachtrust doet wonderen. Door 's nachts heerlijk te slapen, kun jij vol energie aan elke nieuwe dag beginnen. Ik help jou hier graag bij! Door het geven van tips, adviezen en informatie over alles wat met slaap te maken heeft, hoop ik dat jij zelf kan zorgen voor een fantastische nachtrust.

Heeft dit artikel je geholpen?
Ja
Nee

Bedankt voor je feedback! Meer tips, advies en kortingscodes ontvangen? ➔ Schrijf je dan in voor onze nieuwsbrief.

Feedback verzonden - bedankt!
Het versturen van je feedback is helaas niet gelukt. Probeer het nog een keer.

Waarom je ons kunt vertrouwen

Dit heeft ons volledige internationale team bereikt:

>180 producten getest

>19836 uur aan onderzoek

>6 miljoen mensen vertrouwen ons

5 experts

#1 op de Europese markt

Ook interessant...

    YES, PLEASE! >
    No, continue

    Onze testen zijn subjectieve ervaringen van onze testpersonen, de beoordelingen zijn niet afkomstig van openbare instellingen. We zijn lid van het affiliate-programma van Bol.com, Coolblue, HEMA en verschillende matrasfabrikanten. Als u via onze affiliate links koopt die zijn gemarkeerd met "*", ontvangen we een kleine commissie die de aankoopprijs niet verhoogt.